Retiro de Yoga y Meditación en el Parc del Montnegre, 22, 23 y 24 Febrero 2019
Starts febrero 22, 2019
Ends febrero 24, 2019
Cuarto Retiro de yoga y meditación de Light On You Retreats
del 22 al 24 de Febrero en Parc del Montnegre , con Marc y Berta, en la Preciosa Masia de Can Pica. ( A 1 hora de Barcelona )
Llegada el viernes a a partir de las 19h y volvemos el domingo después de comer, a partir de las 15h.
Un retiro para “Desconectar de tu rutina diaria, y volver a conectar contigo mismo y en plena naturaleza”
Tendremos, sesiones de yoga y meditación, pranayama y sofrología, sesiones de Scha-ki , y Aceites Esenciales
poder disfrutar de Paseos por la Naturaleza.
Todo en un Lugar Mágico en la Provincia de Barcelona , en un pueblito en el medio del Campo.
– Las Clases son abiertas a todos los Niveles, y para todos –
INFORMACIÓN PRÁCTICA:
COMIDA/MENUS
La comida será Vegetariana y Deliciosa, tendremos Desayuno, Comida , Te (merienda) y Cena a cargo de una Super cocinera.
INTOLERANCIAS ALIMENTARIAS
Si tienes cualquier intolerancia alimentaria o cualquier cosa que no puedas comer, te pediremos que nos avises al hacer tu reserva, para poder avisar a la casa, y que lo tengan en cuenta.
DOLENCIAS FISICAS
Aunque las actividades y clases son abiertas para todos los niveles y para todo el mundo en general, nos gustaría que nos informaras si tienes cualquier lesión física, para poder amoldar las actividades para ti, en caso de ser necesario.
HORARIOS FIN DE SEMANA y Material que INCLUYE la casa del retiro: POR DEFINIR
Material que te recomendamos TRAER:
– Linterna
– libreta para apuntar y boli
– botella de agua o cantimplora
– gorro o gorra y gafas de sol
– zapatos de montaña o bambas para caminar allí
– chanclas, bañador y toalla de piscina
– ropa cómoda para yoga y meditacion
– tu mat o esterilla si tienes – si no tienes esterilla o cojin de meditacion , dínoslo y te llevaremos uno.
– ropa de abrigo ya que por la noche refresca.
Neceser Personal
– productos de higiene y medicamentos personales
– Crema solar y spray anti mosquitos
El fin de semana completo del retiro, Pensión Completa + Actividades, son 225€.
Para hacer la Reserva en firme de tu plaza, se abonarán 100€.
El resto (125€ ) se pagará ya en el retiro.
El precios, no incluye el desplazamiento hasta la casa.
Eso si , Intentaremos poneros en contacto para poder hacer Grupos y poder subir unos cuantos en coches, así también se dividen los gastos y se hace más ameno.
ORGANIZAN
MarcGranja Respira y Berta Uncaminodepaz
para cualquier consulta podeis poneros en contacto con
Marc 646083880 o
Berta 637742395.
Nos vemos en NADA!!
Saludos,
Marc y Berta
