Retiro SILENCIO INTERIOR 4,5,6, Marzo en Masia Rural Can Pica

Starts marzo 4, 2022
Ends marzo 6, 2022

18:00 - 16:00

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Hola!! Encantados de saludarte por aqu铆! 馃檪

Aqu铆聽 la informaci贸n relativa al retiro SILENCIO INTERIOR del fin de semana del 4, 5 y 6 de marzo de 2022 donde te acompa帽aremos a dirigir tu mirada hacia dentro a trav茅s de la meditaci贸n, el yoga, la respiraci贸n consciente y el movimiento.

Un fin de semana de retiro es una ocasi贸n genial para ganar perspectiva y aproximarnos a nuestra esencia m谩s profunda a trav茅s de la serenidad y el contacto con la naturaleza. Entre todos y todas crearemos un espacio de conexi贸n donde conviviremos y compartiremos inspiraci贸n, creatividad y armon铆a para descubrir nuevos horizontes personales.

LOCALIZACI脫N

El retiro tendr谩 lugar en la Masia Rural Can Pica, en Tordera.

Es muy f谩cil llegar siguiendo las indicaciones de Google Maps. Aqu铆 te dejamos la info:

https://www.google.es/maps/place/Can+Pica,+08490+Tordera,+Barcelona/@41.6689539,2.6208673,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x12bb3a0b713c8fe5:0x226aaeaaeae5708d!8m2!3d41.6689499!4d2.623056

HORARIOS FIN DE SEMANA

Viernes 4 de marzo

18.00 Llegada

19.00 鈥 20.30 Sesi贸n Bienvenida + Movimiento inicial

20.30 Cena

22.00 Meditaci贸n

S谩bado 5 de marzo

8.00 鈥 9.30 Yoga

9.30 鈥 11.00 Desayuno

11.00 鈥 13.00 Meditaci贸n

14.00 鈥 15.00 Comida

15.00 鈥 17.00 Tiempo libre

17.00 鈥 19.00 Breatwhork

19.30 鈥 20.30 Caminata

20.30 鈥 21.30 Cena

22.00 – Meditaci贸n

Domingo 6 de marzo

8.00 鈥 9.30 Meditaci贸n

9.30 鈥 11.00 Desayuno

11.00 鈥 12.30 Yoga & Pranayama

12.30 鈥 13.30 Compartir

14.00 鈥 15.00 Comida

15.30 Vuelta a casa

Es posible que los horarios cambien un poco para el retiro. Los adaptaremos a las condiciones del tiempo que nos encontremos.

COMIDA Y MEN脷S

La alimentaci贸n ser谩 100% vegetariana y deliciosa! 馃槈 Lo que s铆 necesitar铆amos saber es si tienes alguna intolerancia o alergia聽alimenticia.

 

DOLENCIAS F脥SICAS

Las actividades y clases son abiertas a todos los niveles y para todo el mundo en general, pero nos gustar铆a que nos informaras de cualquier lesi贸n f铆sica que pueda requerir de un ajuste de la postura y/o de los ejercicios que practicaremos.

PRECAUCIONS COVID

La casa est谩 acondicionada con todas las medidas necesarias para poder realizar un retiro seguro y que todos/as nos podamos sentir a gusto, ya que hay espacio suficiente per mantener las distancias de seguridad.

Tenemos muuuuuuchas ganas de que llegue el fin de semana y poder compartir un buen pu帽ado de buenos momentos contigo!

Escr铆beme un mail a : uncaminodepaz@gmail.com

Si quieres recibir la informaci贸n completa del Retiro SILENCIO INTERIOR de Marzo 2022

Berta @uncaminodepaz

Marc @marcgranja