Aprende a conectar contigo. A escuchar tu cuerpo y a entender tu mente. Escuchar lo que sentimos, aprendiendo a aquietar la mente y abriendo el corazón.
Relajaremos primero el cuerpo para luego seguir con una meditación guiada en la que dejaremos ir cualquier tensión física o mental. Para quedarnos en un estado de paz y relajación total.
Conecta contigo, en este espacio. Conecta con la energía del Tierra. Conecta con lo que te nutre y te conecta a la vida. Crece en ese espacio donde lo que te conecta es el Amor.