Mi práctica de compartir el yoga desde el amor como camino hacia el auto-conocimiento y la auto-transformación.

El yoga como meditación en movimiento, para aprender a entrar hacia adentro, trabajando, cuerpo, mente y espíritu; haciendo primero el cuerpo fuerte y flexible, y aprendiendo el control de la mente a través del control del cuerpo.

Atravesamos las capas físicas para entrar a la capas más sutiles, donde trabajamos con la energía, atarvés de la intención y la dirección de nuestra práctica

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