Quiere inspirar una vida consciente
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Taller Anti-Stress

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🌕 Taller Anti-Stress 🌕✨✨
para reconectar cuerpo-mente-espíritu ✨✨✨

Aprenderemos a tomar conciencia de nuestro cuerpo y de nuestras emociones para aprender a tomar el control y no que las emociones nos gobiernen a nosotros ✨✨✨ tomar consciencia del momento y saber que podemos hacer antes de llegar a sentir ansiedad o stress.
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Aprenderemos ejercicios y técnicas sencillas que podremos utilizar en nuestro dia a dia:
. Técnicas de relajación ✨Técnicas de meditación ✨Técnicas de respiración ✨Y conoceremos las flores de bach vinculadas a cada emoción que nos ayudarán a cada uno✨
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. No se necesita experiencia previa
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📍Viernes de 18h a 20:30h

📌Ubicación: La Sala Barcelona en Passatge Gaiolà n”6 #sagradafamilia 📍
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. Precio: 25€
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Plazas Limitadas// Para mas información envía un email a uncaminodepaz@gmail.com o mensaje via facebook o via wasup al 637.74.23.95
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